気づいたこと…
先日、アロマのレッスンで先生が伝えてくださったこと…
辛い時こそアロマにつながることの大切さ…
私は辛いことから逃げる癖があるので…
辛いとき、精神的に負けてしまうといつも身体が辛くなり本当に外に出るのが辛くなります。
誰とも会いたくなくなってこもりたくなります(^_^;)
先週、あまりの忙しさと娘に対するイライラで本当に身体がだるくなって娘を学校に送った後自転車と接触してしまいそうになりました。
間一髪でした。
そのあと、母に全身トリートメントをしてあげる約束をしていたのですが…
この身体のだるさでそれが出来るだろうか…でも、約束してしまったし…とにかくやるしかない…と重い体を引きずりながらトリートメントの支度をしていました。
母が来てトリートメントを始めたのですが、足のトリートメントを始めた時は立っていられず座ってやらせてもらいました。指にも力が入らずにエネルギーもカスカスで、やらせてもらうのも申し訳ないくらいでした。
でも、でも…
ヒーリングミュージックを聴きながら、精油の香りに癒されながらトリートメントをしていると、本当に不思議なことに身体がどんどん軽くなって…
背中のトリートメントの頃にはしっかり立ってエネルギーを流しながら施術できるようになったのです！
デコルテをやることには身体もポカポカになり気持ちも穏やかになり、優しい気持ちになりました。
先生の言ったとおり、辛い時こそアロマの実践。
気づかせていただきました。
アロマってやっぱり素晴らしい。
精油って本当に素晴らしい…
アロマに出会って本当に良かった…
本当に感謝しかありません。
これからもアロマの実践…頑張ります〜。
今から弟の結婚のお祝いで親族が集まります。
先生の言葉、すべてはうまくいっている
その言葉をいつも思いながら…
今日も穏やかに過ごしたいです。
読んでいただきありがとうございました(*'▽'*)
もふさん短くなりました〜(^ ^)
サマーカットです。
さわやかな朝
今日は久しぶりに次男くんのお弁当がない土曜日。
午前部活だと言うので、次男くん朝ごはんを用意してからもふ散歩にお出かけ。
夜の雨が嘘のようにさわやかな朝
近くの公園に行くとシロツメグサが満開。
風もさわやかにふいていました。
いっぱい深呼吸しながら幸せを感じながらのお散歩は心も身体も魂も元気にしてくれます。
もふも幸せそう〜。
旦那さんが合流して、近くのパン屋さんにもふと朝ごはんを食べに…
テラス席はわんちゃんもオッケーです(o^^o)
旦那さんとパンを選んでテラス席へ
美味しいパンをいただき、幸せな一日のスタートです(*'▽'*)
幸せをひとつひとつ感謝にかえて、今日もいっぱいワクワク過ごしましょ〜と(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
近場にわんちゃんオッケーのお店がもっと増えてくれると嬉しいな〜(o^^o)
皆さんも笑顔いっぱいの一日になりますように(o^^o)
ずっとやりたかったことできました^_^
お弁当作りでずっとやりたかったこと〜。
おかずの冷凍保存。
昨日は午前中から頑張ってやりました！
クックパッドがとても助かります〜。
お弁当 おかず 冷凍保存で検索したら、たくさん出てきました。
その中で今冷蔵庫の中にあるもので、できそうなものを選んで…
パプリカ、アスパラ、コーン、ウィンナーのバター醤油炒めを一つ一つカップに入れて、百均で買った浅いタッパーに並べます。空いたスペースには前の日の夕飯の時に作っておいたミニ和風きのこハンバーグを入れました。
あともう一つ、ベーコン、ほうれん草、玉ねぎとコーンのミニグラタン。
冷めたらフタをして、さらにジップロックに入れて冷凍庫へ。
ジップロックに入れるのは冷凍焼け防止だそうです。
早速、今日のお弁当へ…
やっぱり一から作るよりかなり時短ができました。
今日は旦那さんが出張で、お弁当なしでした。朝早くからもふの散歩に行ってくれて、７時台の新幹線で出かけて行きました。旦那さんが担当する中国の会社に不具合も出ていて、少し疲れている旦那さん…どうかすべてが良い流れになりますように…。
妻としてできることは、旦那さんがせめて家ではホッとできるように…お家を片付けて、美味しいご飯を作って穏やかに優しくおかえりなさい〜と伝えること…忙しくてちょっとイライラしちゃったり…時々できないけど、努力しま〜す(^_^;)
昨日のパパのお弁当
娘の友達が私のお料理が美味しいと行ってくれたので、その子の分もお弁当作っちゃいました〜。
美味しかったと言ってもらえて、とても幸せな気持ちになりました〜(*'▽'*)
最近もふさんは暑いのか、ベットから降りて寝ています。
まだ暑いのか最後は完全に床へ…
また本番までにはサマーカットにしてあげないと…です(o^^o)
昨日のもふさんの散歩の時の空…
深呼吸して、この美しい地球に生まれたことをいっぱい感謝しました。
すべてのことに感謝を…
ありがとうございます。
ゆったりとした朝
今朝は久しぶりにゆったりとした朝を過ごしています。
子供の用事やワンコの用事、さらに子供会の用事、家事などで、知らず知らずのうちにバタバタして深い呼吸を忘れてしまっていました。
呼吸が浅くなると、エネルギー状態がとても悪くなります。
でも、その時は結構バタバタしていて気づかないものなんですよね(^_^;)
気づいた時にまた、立て直して…いっぱい深呼吸〜
立て直せた自分を今日はいっぱい褒めて、一日の始まりです〜(о´∀`о)
お弁当作りは毎日頑張っています〜。
写真は撮るのに、ブログにアップできない日が続いていました。
まとめて…
前の日の牛丼がたくさん残っていたので、卵でとじて入れちゃいました〜(´∀｀)
これも前の日のミートソースとパスタが残っていたので入れちゃいました(^_^;)
次男くんはこの中で一番最高と言ったのがちくわの中にチーズときゅうりを入れたもの…それ？って感じでした（笑）
スナップえんどうとたくさんもらったので、豚肉と生姜焼きにしちゃいました。
いつもお肉なのでぶりの照り焼きにしてみました。
次男くんはあまり好きではないので入れてないのですが、旦那さんのお父さんにそら豆をたくさんもらったので、ヘルシー志向の娘の弁当にたくさん入れちゃいました〜。
そら豆の季節がやってきましたね(o^^o)
この日はマンダイをムニエル風に…でも、次男くん、全部残してきて撃沈…。パパはおいしいと言ってくれたので、そんなにまずくはなかったとは思うんだけど、ちょっとがっかり…
また暑くなっても食欲の出るメニュー考えましょう(^_^;)
今日は鶏胸肉をそぎ切りにして梅としそを巻いてみました。暑い日でもさっぱり食べれるかな？
毎日、家族のことを考えながら作るお弁当は幸せの宝箱のよう…
これからも毎日、楽しみながらお弁当作り、頑張りましょ(o^^o)
大変な時もあるけど、人間だから仕方がない（笑）
でもなるべくワクワク作りたいです(*^ω^*)
昨日は子供会の打ち合わせ。今年は祭りの神輿当番が回ってきてしまうという、数年に一度の大変な年だと昨日判明…知らなかった(^_^;)
とりあえず、無理のないように、いろいろな人に聞きながら頑張ります（ ; ; ）
打ち合わせが長引いていたら…娘が全員分のお昼を作ってくれました〜。
本当にありがたいです〜（ ; ; ）
パスタと前に作って冷やしてあった野菜のトマトスープ
野菜たっぷりのランチを食べて、お友達たちもとても喜んで帰りました。
娘はそのあとバイトの面接に…
いろいろ頑張ってくれています。
あまり無理をしないように…時々声をかけて見守って行きたいです。
今日はもふさんのフィラリアのお薬をもらいに病院へ
どこ行くの？怖いことする？ちょっと不安げなもふ
病院よく頑張りました。お薬もらっただけだけど（笑）ナデナデしてお眠モードです。
皆さんも深呼吸、大切に〜。
素敵な一日をお過ごしください(*'▽'*)
連休は近場でゆったりと…
連休、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
私は５月あたまに三男くんの風邪をもらってしまい、あえなくダウン……でも、微熱の続くなか、三男くんのお部屋のお引越し頑張りました〜。引越しも無事終わり、近くにある海辺のドッグランへ…
娘とその友達も一緒に行きました〜。
兄弟のように仲の良い2人。
３人でもふさんと遊んでくれます。
もふジャンプの瞬間！
ドーナツおもちゃめがけて〜
見事にキャッチ！
この後、いっぱい走りましたよ〜(o^^o)
ドッグランカフェでスイーツを食べましたが、写真を撮り忘れちゃいました(^_^;)
次の日はどこかにお出かけしようかと思いましが…
ネットで見たところ、あちらこちらで渋滞、混雑情報…
旦那さんと、混んでるときに遠出はやめよう〜と結局、いつも行くペットショップについているドッグランへ…。
夜は旦那さんと以前から気になっていたお店に飲みに…
街で遊んでいた娘と友達も合流しました。
大人に憧れる2人。ノンアルカクテルを片手に超テンション高いです（笑）
右が娘、隣がお友達です。
私と旦那さんはもちろん昭和のとりあえず生で…の人（笑）
美味しいお料理をいっぱいいただきました(o^^o)
娘たちは食後のデザート
2人ともダイエット中らしいですが、スイーツはやめられないようです（笑）
たまにＪＫ、ＪＣと飲むのも楽しいですね(o^^o)
大人になったら本当に乾杯しに来ようね(*^^*)
近場で、ですが楽しい休日です。家族と過ごすのが何よりの幸せですね(o^^o)
今日はこどもの日で三男くんと街ブラして来ます。
皆さんもステキな休日をお過ごしください(*^^*)
もふもふ生活
昨日、富士宮にある、フィールドドッグスガーデンというところに行ってきました。
家を出て、新東名に乗り新清水インターでおりました。その後、旦那さんが裏道の75号線をひたすら走ります。
ＧＷで混んでるからって…かなりの山道(^_^;)
でも渋滞がやっぱり心配ですもんね(^_^;)
一時間半ほど走って無事に到着。
外観もとても素敵な場所でした。
手ぶらで来てバーベキューもできるそうですが、今回は様子見なので、バーベキューはまたの機会に…
富士山の麓、広々としたドッグランら緑に囲まれて、久々に深く深呼吸しました〜。
他のわんちゃんとご挨拶〜
末っ子ちゃんも久々のお出かけに上機嫌！
わんちゃんを連れた人がたくさん。
みんなわんちゃんと素敵な休日をのんびり過ごしています。
今回はバーベキューをやめて、わんちゃんオッケーのカフェでランチを
すごいボリュームです。
私はお腹がいっぱいでさっぱりしたメニューがなくてご遠慮しました(T-T)
もふさんはテーブル下で良い子に待機です。
流し目もふ（笑）
僕もなんか食べたいな〜
夕方には自宅へ向けて出発。もふさん、いっぱい走って遊んで楽しかったかな？
もふもふ生活、堪能中です(*^^*)
皆さまの残りのＧＷが素敵な時間になりますように…
出会いに感謝です。
先週、大好きな青森の祖母が他界しました。
小さい頃はまだ東北新幹線がなくて、青森に行くのがとても大変でした。
経済的にも苦しくて、祖母に会いに行くことが、なかなか難しかったです。
でも、会いに行った時は厳しく本当に真の愛で可愛がってくれました。
凛とした強さのある人でした。
生活の苦しさから、母はほとんど里帰りができず…
私は結婚してから子供が産まれ、その頃から子供を連れて、両親を連れて、青森を毎年のように訪れました。優しい主人が連れて行ってくれました。
祖母がこの世を去るまで、出来るだけ母を青森に連れて行ってあげたかったのです。
祖母は曽孫になる、私の子供もいっぱい可愛がってくれました。思い出はつきません…
でも一つも後悔はありません…
精一杯、祖母を愛しました。愛されました。
祖母の位牌の写真は私の次男と撮ったものでした。
本当に穏やかで優しい顔をしていました。
桜満開の青森へ…祖母とお別れに行ってきました。
東北新幹線、乗るのも久しぶりです。
新幹線の中から、岩手富士
青森は桜が満開。
祖母が再度桜を見せてくれました。
祖母は天理教をずっとやっていて、葬儀の時に会長様から、人生が終わってもまた来世で絶対に会える…天理教では怨み、妬み、傲慢など７つのマイナスな事を人生で無くして行く事が大切と伝えていただきました。
アロマの教えと近しくて…私は小さい頃から母にそのような事を伝えていただように思います。
私たちは本当に出会うために出会ったのだと…祖母に教えていただきました。
出会いに感謝しかありません…。
これからも祖母を感じながら、感謝と愛の中で生きていきたいです。
葬儀に行かせてくれた家族に深く感謝です。
世界は愛にあふれていますね…皆さんのまわりにもいっぱいの愛が溢れますように…
祖母を亡くして…ちょっとブログがアップできませんでした…。やっぱり寂しかったのですね…
久しぶりのアップ、読んでくださりありがとうございました(*^^*)
