毎日もふもふ生活

些細な毎日に感謝して小さな幸せを見つけています。マイナスになってしまった時、気持ちを切り替える方法など…少しでもヒントになったら良いな〜と思います。

娘ちゃんの入学式

昨日は娘ちゃんの入学式でした。

通信制を選択した娘です。

自分と向き合いながら、少しずつ成長してくれることを願います。

入学式する方は本当に様々な人生を歩んでいる方たち。子供さんを連れて来ている方、かなりの年配の方、髪の毛が金髪で鼻ピアスをしている人…

皆さん、きっと新しい人生に踏み出したくて、入学されたんだろうな〜と思いました。

皆さんの人生の先に素晴らしい未来が待っていますように…そっと祈らせてもらいました。

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朝起きた時はあまりにもすごい天気で…入学式できるのかしら?と不安になるくらいの雨風…。

でも娘が出ることには青空が覗き、とても暖かい日になりました。これからの未来が晴れ渡る予感(o^^o)

娘ちゃんの信じる道を進んで欲しい…

帰ってきてもふの散歩に行くと富士山がとてもきれいで…思わず深く深呼吸〜

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雪もかなりとけました〜。

千葉の方から、息子がいる稲毛区から風の強い日は富士山が見えると聞いてビックリ!富士山って見るだけで勇気と力をもらえません?落ち込んでいても富士を見ると元気になる私です。

 

毎日慌ただしく過ごしていますが、お弁当だけは頑張っています。

数日分、ダイジェストで(笑)

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実は一回次男君とお弁当のことで喧嘩。

きっかけは別のことでしたが、お弁当に不満を言われて、毎日一生懸命作ってるのに、感謝ないの?と怒ってしまった私…

 

次の日のアロマのレッスンで気づいた事は、私の思考パターンのメサイアコンプレックス

一生懸命愛を送っているつもりが、逆に私を認めて、私を愛して…と相手の愛を奪って自分を満たそうとする…

お弁当、こんなに頑張ってるんだから、感謝してよ!ママを認めてよ!という心の叫び…。

奪う愛ではなく与える愛を出せる自分になりたい…とまた反省させてもらいました。

人との関わりは本当に自分を成長させてくれます。成長できる自分でいたいです。

 

土曜日、娘の行っているフリースクールでママの会を開いてくれました。お友達のAちゃんとEちゃんと(o^^o)

少し早めに集合してランチタイム。パルシェの一階にあるシエナというお店でランチ。オープンの時に旦那さんと行って、その時に飲んだソーダが忘れられなくて、もう一度行っちゃいました(o^^o)

ピーチソーダ

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ハーフサラダ

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え、ハーフですか?という量。本当にいろいろなお野菜が乗っていて、サラダ好きの私はテンション上がりまくりです(≧∀≦)

アナゴのトマトソースパスタ

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え、アナゴとトマトソース?どんな味や〜って思ったけど、アナゴのほのかな甘みと、トマトソースの酸味が絶妙にマッチしていてなかなかグッドなお味でした〜。

ママの会の内容は骨盤を整える操体法の体操。二人一組でやるのですか、片方の方が絶妙なタイミングで補助をしてくれてテンションをかけて骨盤の歪みを整える体操でした。

先生がそれを子育てのタイミングと同じと教えてくれました。

最初から無理やり足を倒したり押したりすると全然気持ち良くありません。適度なタイミングで補助をして少しテンションをかけてあげる。大丈夫だと思ったタイミングで補助を外してやってもらってる方も力を抜く。無理やりというのは子育てでも本当に子供にとって気持ちよくないのもなんです、と教えてくださいました。

体操と子育てを関連させて教えていただき、本当に子供の気持ちがわかった気がしました。

余計な手出し口出しは子供にとってとても気持ち悪いものなんですね(^_^;)とても勉強になりました〜。

 

この間もふさんはお友達にいっぱい遊んでもらいました〜!

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毎日朝晩、1時間以上お散歩します。

今は伸びてますが〜(笑)

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もう少ししたらお散歩に行ってきます〜。

今日はアロマ三昧の日。

詳しいことはまた次のブログで…

 

自分の生き方を正してくださるアロマに出会えて本当に幸せです〜。

 

読んでいただきありがとうございました(o^^o)

 

 

 

 

 

 

 

穏やかに〜

今日はお友達とアロマのトリートメントの練習。

 

今週末にトリートメントチェックがあるので、ちょっと真剣(笑)

 

普段はなんちゃってアロマセラピストなんで…しっかりしないとです(^_^;)

 

わからないことは確認しあって…とても癒されました〜。

Aちゃんとは縁あって、ずっと一緒に進んで来ています。最初は私のダメなところをどんどん指摘してくるAちゃんがとても苦手で、ナメクジの私は逃げたくて逃げたくて…(^_^;)

クラスを別に変えて欲しいと先生にお願いしても、結局変わることが出来ず…でも、今思うとAちゃんだから、私はしっかり自分を振り返ることが出来たのだと…Aちゃんもナメクジ人生送っている私のような人への対応など、とても気にしてくださり…そしてどんどん優しいエネルギーに…

本当に必要でクラスメートになれたのだと。

今は本当に大好きなAちゃん。絶対に絶対に幸せになろうね〜。夫婦の調和、お互い頑張ろうね(´∀`*)

 

今日のトリートメントのブランドは

マジョラム

サーキュレーション

バジル

 

バジルは普段は使わないのですが…本当に辛い腰痛や筋肉の疲れなどにてき面に効きます。

精油、なかなか良いお仕事してくれます(o^^o)

ひどかったギックリ腰もだいぶよくなりました。

 

マジョラムはアロマバスにもよく使います。身体を温めてくれます。

バジルは家のエネルギーの浄化に使うことがほとんどですが、炎症を抑えたりする作用があるので、本当にひどい時は使っちゃいます。スポーツ選手とかには良いかもです。

サーキュレーションも血流を良くしたり血圧に作用する精油。癒しの精油トリプルのブランドはすごく良い香りでした〜(´∀`*)

これからもアロマに癒されて、更に幸せになります〜。

お友達フィッシュベジタリアンなんで、お肉なしでおもてなし。

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鮭のちゃんちゃん焼き、ワラビのおひたし、タケノコとはんぺんの煮物、野菜のお味噌汁。

癒されて美味しいものを食べて、とても幸せな時間でした〜。

 

 

今日のお弁当

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卵焼き、豚肉パプリカしめじの炒め物、ブロッコリーと鶏胸肉のゴマだれ和え(アクセントにすりごま入ってます)出来合いハンバーグ、次男君にはチーズカレー春巻き(冷食) 

 

もふさん、トリートメントの間も静かに待ってくれてます。

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トリートメントが終わった後も熟睡。

もう、とにかくかわゆいです〜。

一緒にしあわせになろうね!

 

皆さまにも幸せな風が届きますように〜ラブ〜

 

ワクワクアロマ生活

今日も朝からお弁当〜。

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ハンバーグ、スクランブルエッグ、ウィンナーケチャップ炒め、タケノコとはんぺんの煮物、ブロッコリーとツナコーンのマヨ和え、色つけにトマト。

タケノコの煮物は旦那さんのお母さんがくださいました。タケノコのお料理は本当に元気をくださいます。とても美味しいです〜(o^^o)次男くんがトマトが嫌い、というので、赤い色がなくてお友達に相談しました。そしたら、嫌がっても入れろ!

そっか〜、私、子供の言うこと聞きすぎかも(笑)つい、嫌なことをあえてしなくても、と思って合わせちゃうけど…

目から鱗

また嫌がってもトマト、入れます(笑)

 

昨日はアロマの定例会。毎年、4月と12月に開催してくださいます。

今年のテーマは素直に…

自分の声に素直に抵抗せず、真っ直ぐにいきていくと幸せになれる。

人間ってすぐに人をさばいてしまったり、自分と人を比べてしまったり、物事を捻じ曲げて考えてしまったり…今年こそ、素直に〜そんな自分を認めながら、やっちゃった〜時はすぐに反省、謝罪、感謝をして切り替えさせていただきたいです。

人間ですから〜やっぱりなかなか思考パターンは変わりません(T . T)でも、気づいて切り替えること、大切ですよね。

ワクワクしながらアロマの実践頑張ります〜(o^^o)

 

私がアロマに行っている時…

旦那さんは末っ子くんとねえねを連れてドッグランへ…

ワンちゃんが乗れる観覧車。

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 すごいですね〜。今度は私も一緒に行きたいな〜。

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ワンちゃんって高いところ平気なのかな?もふは楽しそうだったみたい。

定例会の会場

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シャンデリアが素晴らしいホテルさんでの開催です。

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持ち物の精油は樹木系。樹木系の精油は生き方を真っ直ぐにするのを助けてくれるそう…

ストレスの多い現代のストレス解消効果もあるそうで…森林浴もそんな効果があるそうです…

ちょっとしたことでもストレスになるらしく、できればストレス感じない生活送りたいな〜。 

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お昼は懐石弁当。美味しかった〜。

定例会から帰ってきたのが7時近く…お夕飯は旦那さんがガストの宅配を頼んでくれてありました。

私を思いやってくださる本当に優しくて素敵な旦那さんです。

いっぱいの感謝を伝えました。本当に幸せ(o^^o)

 

いま、腰が痛いと言うと娘がいっぱいマッサージをしてくれました。すごく楽になりました。

これまた幸せ(o^^o)

 

皆さんにもいっぱい〜いっぱい〜幸せが届きますように(o^^o)

 

 

始まりました〜。

お弁当生活、またまた始まりました〜。

今日のお弁当。

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豚の生姜焼き、卵焼き、ブロッコリー、コロッケ、次男くんには塩カルビ味の肉団子。冷凍食品を活用させてもらって、なんとか隙間を埋めました。今年度はバザー委員長も終わって余裕が出来たので、手作り作り置きのお惣菜を研究して作りたいです。

アロマ、英語、頑張りたいこといっぱいです。

夏にハワイ旅行も控えてます。

ダイエットも頑張らないと…。やりたいこといっぱい!なんだかワクワクします(o^^o)

今朝は雨…旦那さんを会社に送ります。

最近、もふさんは車にも慣れました〜。

こんな風に寝てます(*^▽^*)

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末っ子くんは今日クラス発表。

午後からなので、その前にチャレンジタッチ。

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長男くんの大学入学を見て、僕はママの近くにいられる大学に行きたい!と最近自分からやり始めました。新四年生、頑張れ〜(´∀`*)

なんだかちょっと嬉しかったわたし(o^^o)

子離れできるかしら〜。

今日は娘のフリースクールで午後、面談があり、これからどうやっていくのかの相談。

なかなか朝起きれないので心配ですが、心配は呪い…とにかく頑張って…頑張って見守ります〜( ;  ; )

明日も我が家の断捨離、片付け頑張ります〜(o^^o)

 

皆さまも素敵な優しい週末をお過ごしくださいね(≧∇≦)

 

 

 

 

 

 

幸せの上限

最近…     

 

幸せの上限って自分が決まるのかな…って思います。

 

旦那さんとは本当に幸せで…私のことを思いやってくれるので…私も旦那さんにありがとうをいっぱい伝えてさせてもらいます。

時々、それを忘れてしまうと…途端になんとな〜く雰囲気が悪くなります(笑)

でも、時々ね、忘れてしまうんです。ついちょっとしたことでムッとしてしまったり…裁いちゃったり…そしてまた反省してね、やり直すんです。まず謝って(^-^;

夫婦でいつまでも仲良く、おじいちゃんにおばあちゃんになっても手をつないで歩きたいな〜(o^^o)

 

先日、もふさんを狂犬病の予防注射に連れて行きました。かしこいもふさんは、点滴を何回か受けている病院を怖いところ、と認識しているらしく、必死に入らないように足を踏ん張って(^-^;

なんとか注射を終了。フィラリアとノミダニの予防のお薬をもらってきました。激しい運動を禁止というので、お隣にあるドッグランが無人だったので、そこで軽く歩き回らせて、その日は散歩終了〜。

ドッグランの桜も綺麗でした〜。

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病院の近くも少しお散歩。

大好きなヤマブキの花も咲いていました。

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もふさんの散歩に行くようになって、本当にいろいろなところで季節の移り変わりを感じさせてもらっています。日差しの暖かさや風の香り…

そんなものからも春を感じて、とても幸せになります。

一昨日は仲良しのお友達親子達と朝からお花見〜。

近くの公園にて…

幼稚園時代からの仲良し友達達。いつもなんでも話せて、本当に一緒にいて楽しい仲間です。朝に突然声をかけたのに、みんな集まってくれて…本当に嬉しいです(o^^o)

公園は桜が満開〜

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桜の下で食べるご飯は格別でした。

もふさんも行きましたよ( ^ω^ )

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子供たちみんなと遊んでもらって…とても嬉しそうでした。疲れすぎちゃったかな?(笑)

長男くんが旅立ち、最近はもふさんの寄り添い相手は次男くん。誰かにくっついていると安心する甘えん坊さんです。

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長男くんは今日入学式。親なんて誰も来ないよ、と言われて行くのを諦めたのですが、さっきラインで結構親来てるって…無理にでも押しかければよかった〜(笑)また落ち着いたら押しかけましょ(ᵔᴥᵔ)

 

先ほど、スタバにて…新作フラペチーノゲット!

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トリプルチョコと書いてあったから、3種類のチョコ入り?チョコ好きの私としてはぜひ試したい一品でした。予想通りめちゃうま!チョコ好きの方はぜひ試してみて!でもカロリー高そう〜:(;゙゚'ω゚'):また、今日もダイエットは明日から〜と歌いながら現実逃避です。

でも、夏の旅行に向けて…まじめにダイエット始めないと…です( ;  ; )

 

みなさんにとって素敵なことがいっぱい起こりますように〜ラブ〜〜(o^^o)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

春ですね(o^^o)

ウキウキな春がやってきました。

花粉症は辛いですが(ToT)

木々も芽吹いて…

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大好きなタンポポも咲いて

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なんだかワクワクします。

最近やっと暖かくなって、末っ子ちゃんももふ散歩に行ってくれるようになりました。

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金曜日、旦那さんがコストコに行ってお夕飯を買ってきてくれました。

土曜日に長男君が千葉に旅立つので、みんなでお夕食です。

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お皿のものはタケノコをいただいたので初物で作りました。タケノコ、キャベツ、しらすの卵炒め。

味付けは塩コショウのみ。シンプルだけど美味しくて、タケノコの季節には必ず作ります。

土曜日はレンタカーを借りてきて、長男君の荷物を積み込みました。疲れてバッタリ。もふちゃんが元気をくれます〜。

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今日は長男くんのところへ荷物を持って向かいます。朝早くからもふ散歩

朝日が昇るのを見ながら…

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もふも朝から元気

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春をいろいろ見つけて写真を撮りまくっちゃいました。

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いま長男くんのところに向かっています。

道中から見えた富士山はまだ雪がいっぱい積もっていました。

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今日はもふさんも一緒です。

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もふさん初千葉(笑)

にいにが待ってるよ〜。

 

引越し頑張ります!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オーストラリア旅行記2

なんとか無事にシドニー国際空港に到着〜〜。な、夏だ!

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暑いかな?と思いきや、空港の中はちょっと寒め。で、ずっとライトダウン着てました(笑)
着いた途端、WiFiルーターを借りに行きました。Wi-Fiないと何かと不便…。降りてすぐのところにカウンターがありはので、すぐに手続きに向かいましたが、カウンターはすでにすごい行列…。旦那さんが手続きをしている間に、私と長男くんは電車に乗れるオパールカードを買いにいきました。(日本でいうSuicaシドニー市内は駐車場が高くて、観光は電車やバスで移動しようという話になっていました。これがなかなか売っているところが見つけられず…。ある人のブログではブックショップに売っていると書いてあったので、本屋を探してうろうろ。舞人がこれ本屋じゃない?と言ったお店で私がこれはコンビニだよ!と言って結局空港の端まで行ってしまいました。結局そのコンビニなるものがブックショップで…。でもね、だって、ガムとかスナックとか日用品とかも売っていて、絶対本屋に見えなかったんです〜。って言い訳しても、長男には軽く却下されて責められてしまいました(ToT)レンタカーを借りたり…で忙しいなか…いきなり長男くんとケンカ…落ち込む母…で…ちょっと拗ねてた間の写真はなしです(笑)
そんなこんなもありましたが、なんとか1時間半ちょっと後にブルーマウンテンに向かって出発!
なんか感じる違和感…あ、わかった!車線が日本と一緒だ!そうなんです。アメリカに行くといつも車線が変わって落ち着かないのに、いつもと変わらない車線なので、外国に来た感じがしなくて違和感を覚えたのです。でも、旦那さんが逆走しなくて安心(笑)

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シドニーから2時間くらいかかる世界遺産のブルーマウンテン。ユーカリの木から立ち上るガスが水色でブルーに見えるところからその名前が付いたそうです。

大好きな方たちがいつも写真を載せてくれて…
私がどうしても行きたかった場所です。どんな景色がひろがるのか…ウキウキしながら向かいます。

気のせいかオーストラリアの空の色は日本と違う気がします。

またブルーマウンテンの写真アップしますね(o^^o)

 

今日はアロマのレッスン素敵な1日でした〜。

いろいろな気づきもいただきました。やはり人を許すこと、自分を許すことって大切ですね…

 

明日も皆さんにとって穏やかで優しい1日となりますように…