毎日もふもふ生活

些細な毎日に感謝して小さな幸せを見つけています。マイナスになってしまった時、気持ちを切り替える方法など…少しでもヒントになったら良いな〜と思います。

念を持たないように…

暑い日が続いてます。気がつけば、もう6月も終わりですね(*´ω`*) 先日、アロマの先生の自由研修会に行ってきました。 先生はいつも本当に穏やかで、優しい笑顔で私たちを迎えてくださいます。 先生が経験した3年間のお話を聞いて、本当に大変ななか、更に私…

毎日のお弁当

いま、息子のテニスの応援の帰りで、電車の中。 雨で試合は中断…。 でも、久々に息子のテニス姿見れて嬉しかったです(o^^o) 応援に行けるのも高校まで…ですね。 毎日、お弁当作ってます。 写真は撮るのですが、バタバタしていて、なかなかアップできませんm(…

研修旅行で癒されて…

この間の日曜日から月曜日にかけて、蓼科にアロマの研修旅行に行ってきました。 アロマを始めて10年以上の月日が流れます。 最初は人を癒したい…そんな思いから始めたアロマ でも一番癒さなければならないのは自分だった…と気づいたのは始めて少ししてから… …

雨ですね〜。

ついに日本のいたるところで梅雨入りしましたね。 いろいろなニュースでインタビューを受けた人が、鬱陶しいとか、気持ちが落ち込むと言っていますが、私は結構雨も好きです。田んぼに水がたまったり緑がイキイキしてくるのが好きです。雨がいろいろなところ…

今からMRIです。

みなさん、おはようございます〜。 今から初MRIです。緊張します。どんなでしょう? やった方にはとにかくうるさい、と聞きました。30分くらいかかるみたいです。 緊張します。頑張ります〜。 もふさんはお留守番。 そして先ほど呼ばれて、もう終わりました…

滑り症

実はずっと股関節や腰回り、尾骶骨が痛くて… 痛みをごまかしごまかし頑張っていましたが、周りの皆さんにちゃんと病院に行った方が良いと勧められて、観念して行ってきました〜(TT) 病院嫌いの私…去年まで検診センターで働いていたのにね(笑) 整形外科はと…

一歩踏み出したい。

最近、フェイシャルの研修旅行を控えて、ずっと一緒に歩んでくれているAちゃんと毎週のようにフェイシャルの練習をしています。 昨日はAちゃんのお宅に行かせていただきますました(o^^o) Aちゃんのお宅は静かな住宅街にあり、お庭もお家もとても素敵で… …

気づいたこと…

先日、アロマのレッスンで先生が伝えてくださったこと… 辛い時こそアロマにつながることの大切さ… 私は辛いことから逃げる癖があるので… 辛いとき、精神的に負けてしまうといつも身体が辛くなり本当に外に出るのが辛くなります。 誰とも会いたくなくなってこ…

さわやかな朝

今日は久しぶりに次男くんのお弁当がない土曜日。 午前部活だと言うので、次男くん朝ごはんを用意してからもふ散歩にお出かけ。 夜の雨が嘘のようにさわやかな朝 近くの公園に行くとシロツメグサが満開。 風もさわやかにふいていました。 いっぱい深呼吸しな…

ずっとやりたかったことできました^_^

お弁当作りでずっとやりたかったこと〜。 おかずの冷凍保存。 昨日は午前中から頑張ってやりました! クックパッドがとても助かります〜。 お弁当 おかず 冷凍保存で検索したら、たくさん出てきました。 その中で今冷蔵庫の中にあるもので、できそうなものを…

ゆったりとした朝

今朝は久しぶりにゆったりとした朝を過ごしています。 子供の用事やワンコの用事、さらに子供会の用事、家事などで、知らず知らずのうちにバタバタして深い呼吸を忘れてしまっていました。 呼吸が浅くなると、エネルギー状態がとても悪くなります。 でも、そ…

連休は近場でゆったりと…

連休、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 私は5月あたまに三男くんの風邪をもらってしまい、あえなくダウン……でも、微熱の続くなか、三男くんのお部屋のお引越し頑張りました〜。引越しも無事終わり、近くにある海辺のドッグランへ… 娘とその友達も一緒に行…

もふもふ生活

昨日、富士宮にある、フィールドドッグスガーデンというところに行ってきました。 家を出て、新東名に乗り新清水インターでおりました。その後、旦那さんが裏道の75号線をひたすら走ります。 GWで混んでるからって…かなりの山道(^_^;) でも渋滞がやっぱり…

出会いに感謝です。

先週、大好きな青森の祖母が他界しました。 小さい頃はまだ東北新幹線がなくて、青森に行くのがとても大変でした。 経済的にも苦しくて、祖母に会いに行くことが、なかなか難しかったです。 でも、会いに行った時は厳しく本当に真の愛で可愛がってくれました…

娘ちゃんの入学式

昨日は娘ちゃんの入学式でした。 通信制を選択した娘です。 自分と向き合いながら、少しずつ成長してくれることを願います。 入学式する方は本当に様々な人生を歩んでいる方たち。子供さんを連れて来ている方、かなりの年配の方、髪の毛が金髪で鼻ピアスをし…

穏やかに〜

今日はお友達とアロマのトリートメントの練習。 今週末にトリートメントチェックがあるので、ちょっと真剣(笑) 普段はなんちゃってアロマセラピストなんで…しっかりしないとです(^_^;) わからないことは確認しあって…とても癒されました〜。 Aちゃんとは…

ワクワクアロマ生活

今日も朝からお弁当〜。 ハンバーグ、スクランブルエッグ、ウィンナーケチャップ炒め、タケノコとはんぺんの煮物、ブロッコリーとツナコーンのマヨ和え、色つけにトマト。 タケノコの煮物は旦那さんのお母さんがくださいました。タケノコのお料理は本当に元…

始まりました〜。

お弁当生活、またまた始まりました〜。 今日のお弁当。 豚の生姜焼き、卵焼き、ブロッコリー、コロッケ、次男くんには塩カルビ味の肉団子。冷凍食品を活用させてもらって、なんとか隙間を埋めました。今年度はバザー委員長も終わって余裕が出来たので、手作…

幸せの上限

最近… 幸せの上限って自分が決まるのかな…って思います。 旦那さんとは本当に幸せで…私のことを思いやってくれるので…私も旦那さんにありがとうをいっぱい伝えてさせてもらいます。 時々、それを忘れてしまうと…途端になんとな〜く雰囲気が悪くなります(笑…

春ですね(o^^o)

ウキウキな春がやってきました。 花粉症は辛いですが(ToT) 木々も芽吹いて… 大好きなタンポポも咲いて なんだかワクワクします。 最近やっと暖かくなって、末っ子ちゃんももふ散歩に行ってくれるようになりました。 金曜日、旦那さんがコストコに行ってお夕…

オーストラリア旅行記2

なんとか無事にシドニー国際空港に到着〜〜。な、夏だ! 暑いかな?と思いきや、空港の中はちょっと寒め。で、ずっとライトダウン着てました(笑)着いた途端、WiFiのルーターを借りに行きました。Wi-Fiないと何かと不便…。降りてすぐのところにカウンターが…

慌ただしい週末から感じたことは…

土曜日もバタバタといろいろなことをこなして… 日曜日、午前中はスポーツ少年団の六年生を送る会をホテルアソシアにて… 美味しいお食事をいただきました。 午後はそのまま私の実家で長男くんの合格祝い 親族が集まると必ず外でバーベキュー。 いつも支度して…

腰が…

今週頭に腰の違和感があり、次の日には少し動かすだけで激痛が… 背中の腰のあたりから股関節、膝までとにかく痛くて…昨日までほとんど寝込んでいました(ToT) 身体の調子が悪いと、気持ちも持ち上がらないものですね( ; ; ) そんな時はブログも書けず、なん…

バタバタの毎日〜

最近、毎日バタバタしてました〜。週末は長男くんの生活用品の買い物、娘ちゃんの英語劇の発表… 発表は多治見文化センターでやるというので、岐阜まで行ってきましたよ〜(*^ω^*)初岐阜です! 新東名を使ったら岐阜まで3時間もかからずに着くからビックリ!…

1日早い誕生日

今日は末っ子ちゃんの1日早い誕生日会をやりました〜。9歳です。成長しました(*´ω`*) 誕生日ケーキ。パパが2つも買ってきました(笑) ロウソクを消す時に長男がいたずらで手を叩く風でロウソクが消してしまって… みんなで一本は死守するぞ!とか大笑い…

春ですね〜。

今朝もお弁当を作って 息子ちゃんを送りながら一緒にもふ散歩です。 いつも通るマンションの前はローズマリーのお花が満開 春ですね〜。 葉っぱを指でこすると、ローズマリーの香りが広がります。今日、玄関に炊く精油はローズマリーにしましょう〜(o^^o) も…

幸せへの近道

人との繋がりって本当に不思議で… フッとした瞬間に全てが許せる時があります。 自分次第なんだな〜と思います。自分の思いが…全ての未来を決めるのかと思うと、本当に今のこの瞬間を大切に、プラスにしなければと思います。 そんなことを思わせていただく一…

千葉へ

今日は長男くんの下宿を探しに千葉へ… 朝7時に家を出発。途中、足柄のサービスエリアのスタバで朝食。 ラテの上に若葉のような柄が… 空がとても綺麗でした。 雪が降ったのかな?富士山が白くて…それもとても綺麗でした。 稲毛駅のまえにある不動産屋さんに…

桜咲く…

長男くん、無事に大学合格しました。 これも支えてくださっている全ての皆さんのおかげです。 本当に本当にありがとうございました(o^^o) 心から感謝をこめて… 再度、未来に続く虹 これから忙しくなりそうです。

オーストラリア旅行記を書いてみようと…

一昨年の年末から去年のお正月にかけて、家族でオーストラリアに旅行に行ってきました。 なんとなくその頃を振り返りながら旅行記を書いてみようと思います。 2016年12月22日、子供が学校から帰ってきて早々、慌てて静岡駅へ。 私は事前にスーツケー…